Kadang kala untuk tujuan mengurangi makan berlebihan, orang mengkonsumsi air putih terlebih dahulu agar napsu makan berkurang dikarenakan lambung yang penuh. Namun sebaiknya kebiasaan ini sebisa mungkin dihindari, karena minum air sesaat sebelum makan akan membuat proses penyerapan makanan oleh enzim menjadi lebih sulit. Air yang diminum butuh waktu 30 menit mengalir dari lambung menuju usus. Sehingga jika minum sesaat sebelum makan, belum sempat air menuju usus sudah ditambah dengan makanan y ... Read More
new
Bolalob
Kompas
Daily Social
Kapanlagi
Terselubung
Iniunik
Freemagz.com
Ghiboo.com
Tempointeraktif
Apasih.com
MBDC
The Jakarta Post
BlogIMO
Kartunet.com